身体健康是孕育孩子的关键，如果自身身体都不好了，就算是技术都无法满足生育需求。因为试管婴儿技术是辅助生殖技术，帮助将精子和卵子取出到体外结合受精，培育形成胚胎后移植到女方子宫腔内，最终还是女方孕育怀胎十月直到分娩这个过程。所以对于选择试管婴儿的客户，一定要调理好自己的身体，才能提高怀孕几率。
做试管婴儿的夫妻需要去医院做一个详细的身体检查，了解精子和卵子的质量情况，给试管医生提供参考，并根据情况确定试管治疗方案。如果在检查的过程中发现身体有问题，那么就需要积极调理身体，可以用饮食调理，运动调理，也可以找中医先调理一阵子。
备孕的夫妻能够有规律地生活，每天都是需要有足够的睡眠，早睡早起、多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果，每天吃清淡的饮食，吃有营养的饮食。不要暴饮暴食，营养搭配丰富。
试管的姐妹多数都是有压力的，不要自己给自己太大的精神压力，自己给自己太大压力反而容易让自己过于紧张，这样试管婴儿的成功率也会因此大幅下降。夫妻之间要多沟通，互相懂得体谅对方。
备孕的夫妻需要多运动，多参加一些户外运动，增加自己的身体免疫力，保证有一个强健的身体，健康的身体才能孕育孩子。
