怀孕是一件幸福又辛苦的事,越接近预产期,准妈妈们就越紧张,不知道该准备一些什么。接下来就让我们一起来了解一下,马上到预产期的准妈妈们要做好哪些准备吧。
快要到预产期的时候,基本上一个星期就要去做一次产检。会看下宝宝的胎位、双顶径、盆骨以及羊水的情况等,看看孕妇是否符合顺产的情况。如果出现一些异常的状况,需要及时提前入院待产。
孕晚期医生都会要求准妈妈数胎动。我们一般是记录12小时胎动,每天的早、中、晚在固定时间数1小时的胎动,每五分钟连续胎动只能算一次,3次胎动次数相加的总和乘以3就是12小时的胎动次数。一般12小时胎动次数大于30次属于正常,说明胎儿在宫内没有缺氧,如果12小时胎动不到10次,那么就有胎儿宫内缺氧可能,如果胎动相对于平时,明显频繁,也属于异常,胎动过多或者过少都要及时去医院检查,确定宝宝的健康状况。
但是很多准妈妈反映自己不会数胎动,甚至很多人数着数着就睡着了,其实,现在我们在家就可以做胎心监护哦!可以通过胎心曲线的变化直观的了解宝宝在宫内的情况。一天早中晚三次胎心监护可以代替数胎动!
除了准妈妈的相关物品以外,宝宝的东西也要准备好。像是一些当季的衣物、奶瓶、奶粉、包被、尿垫、纸尿裤等物品,都要准备齐全,另外准备一些新生儿专用的沐浴露、婴儿湿巾、全棉的毛巾以及婴儿洗衣皂,以便给孩子洗澡洗脸洗衣服。
最最重要的就是要带好夫妻双方的证件和孩子的准生证明,这些待产的物品要收拾到一个大包裹里,到时候拿着就走,防止漏拿。
马上就迎接小生命了,准妈妈难免会出现紧张的情绪。严重的甚至会出现产前焦虑或产前抑郁的症状。这是一定要重视起来的。
准妈妈们一定要信任医院和医生,相信现代医学的进步已经能够应付可能出现的种种意外,保证母子平安。要让自己保持不急不躁的心态,良好的心理状态能很好地帮助准妈妈克服产前的种种不适、产中的疼痛,并能促进产后的尽快恢复。
临近预产期的时候,当出现见红、破水或者宫缩等征兆时,要尽快的去医院待产。尤其是第二胎,产程一般特别短,出现症状更要及时的去医院。
快到预产期了,准妈妈们一定要保持良好轻松的心情,把该准备的东西准备好,等着宝宝出生后一起迎接新的人生阶段吧。