让我们先隔着屏幕，感受一下一位妈妈的焦虑绝望、痛苦无助、束手无策，那里面一定有我们自己的影子：
我真的连死的心都有了。
学习了不少文章，也知道静待花开，可就是忍不住啊！
不玩手机，不打游戏，还算正常。一打游戏，感觉就像变了一个人似的。
唉，不上学，不起床，发脾气，关系又降到了冰点。
实在是忍不住了，这日子简直没法过了。
我看了您一部分文章，我学习后，也十分赞同，可有时候就是忍不住啊。
关键是，放松了不管，好像更糟糕。一严管，又回到原点，成了恶性循环。
我也想把孩子当朋友对待，给他好的建议，他全不听，自己又做不好，做不到，眼看他颓废，很难做到看不见。
今天孩子在家，玩了一整天的手机。我忍不住发了火，又陷入死循环了。
忍不住啊，忍不住。关键是看到现在的样子，很难做到无所谓。
我也看了很多文章，也学习了很多这方面的知识。
一看到现状，就控制不住去说。一说又搞砸，唉，要把人搞崩溃。
就这两条，你说是管，还是不管？
听不进去的，先搞好亲子关系，不就是什么也别问，什么也别管吗？
管了不听，听了也不做，他倒是很佛系。
手机都没有管了，也管不了哪，就只能由他去了。
好吧，听您的建议，再试试吧。
说好的上学，不起床，装睡，怎么把他当朋友？
打又不能打，骂也不能骂，小心翼翼，看脸色，好说好商量，也没有用。
硬的不行，软的又不起作用，无解。
唉，我都哭了好几次了，没有用。
实话说吧，我这人心态不好，我十分焦虑，现在整晚失眠，靠吃药才能睡一会儿。
真不知道，什么时候才能好转？我有时候很害怕，会不会孩子没有好转，我已经倒下了？
放手不管，好像越来越糟糕，看不到一点好转的迹象，变本加厉，放手去玩，好吃好喝侍候着，小小翼翼说话，也不提学习的事，可是孩子好像心安理得，无动于衷，依然我行我素，一幅无所谓的态度。
唉，我太艰难了，太无助了。
为什么家长们已经如此的卑微，放低姿态，也无法打动孩子的心啊，换来的依然是冷言冷语，无动于衷，看不到一点点希望？……”
很理解这位母亲，因为我自己也经历过。
孩子从小以来的品性、优点？现在这样是遇到了什么困难？站在孩子的角度去理解他、包容他。
之前在网上看到过一个心理学观点，叫“洞穴机制”。孩子不是自愿这样，是他缺乏能量，就像豹子受了伤，它要找个山洞去舔伤。给孩子时间去抚平自己的伤。
可以简单地理解为，他出生那一刻，作为母亲在当时的心情（都是希望他健康、快乐吧，相信绝大多数母亲，不会孩子刚生下来就对孩子抱有多么宏远的计划）。
就跟婴儿时期一样，善于发现孩子每一个细小的闪光点，抓住一切机会表扬他（但表扬不能太空洞，得具象化，不然孩子容易觉得“假”），支持他做他喜欢的事，帮助孩子重建自信。
5.任何时候要相信：没有一个孩子愿意自甘堕落，他只是遇到困难了，这个时候是最需要家长支持的时候。
6.放低自己的期望和底线，做好最坏的打算。
即，所谓置之死地而后生，父母要把自己的底线放到最低最低，哪怕孩子再也不上学了，天也塌不了。现在互联网时代，生存的多样性太丰富了，并不是孩子不读书了他就没未来了。
父母首先是为自己活着，而不是为孩子活着。
