坐月子一直以来都是我们国家的传统，生完孩子之后，宝妈坐30天或者42天的月子，毕竟生孩子的时候身体伤了元气，需要静养把身体给养回来。
但不是所有的宝妈，坐月子期间都能享受到优待，有的宝妈有家长照顾，请保姆来家里帮忙，但也有的孕妈坐月子里一点也不轻松。
同事菲菲怀孕的时候，就开始为坐月子感到发愁，因为是第一次当妈妈，一点经验也没有，担心有了孩子自己照顾不过来。
面对妻子的担忧，菲菲丈夫拍了拍胸膛“这些事你都不要操心，好好养好身体，等孩子出生了这些问题我来搞定，你自己就不要胡思乱想了”。
出于对丈夫的信任，菲菲就放下了心中的防备，但是真的等到孩子出生之后，菲菲才知道坐月子的辛苦，因为孩子要吃奶，又要给孩子频繁换尿布，菲菲就没有一个晚上能踏踏实实睡觉的，本来菲菲身体就不好，生了孩子也非常虚弱，频繁的熬夜更让她感觉吃不消。
挂着大大的眼袋不说，头发也开始往下掉了，整个人看起来衰老了四五岁，菲菲也很想睡个懒觉，奈何孩子要有人照顾，只能硬撑着。
虽说白天的时候有婆婆帮忙照顾，但是婆媳矛盾也比较大，因为“月子餐”还有婆婆时不时几句“嘲讽”的话，都让菲菲浑身不自在，感觉自己都快要抑郁了。
一条鱼炖的汤来回热着喝了三天，自己提出想吃点炒菜，婆婆就各种教训，还有不知道从哪找来的“下奶汤”，每天都是几大碗，喝得菲菲都想要吐了，孩子一哭就是自己没照顾孩子，奶水不足就是苛刻孩子，在婆婆眼中自己简直成了罪人。
晚上一个人在厕所，菲菲不知道哭了多少次，感觉自己很委屈，尤其是深夜给孩子喂完奶，看着一旁呼呼大睡的丈夫，菲菲心里面气就不打一处来。
自己默默地就在社交账号上发了一条心情：“月子期间休息，就是个骗局，留半条命就不错了”，很快评论区一些好友就点赞安慰，纷纷表示赞同。
后来丈夫看到了妻子发的朋友圈，心里面也是非常内疚，看着大家都在批评自己，也感觉到不好意思，好像自己真的付出得太少了。
很多宝妈觉得孩子出生了，自己就能松一口气了，可实际上还有一大堆事在等着自己，一方面身体还很虚弱，生完孩子丢了半条命，五脏六腑身体很多部位都还没恢复。
但就算是这种情况下，还要坚持给孩子哺乳，学着怎么去照顾孩子，所以很多宝妈都是月子期间抱孩子，后来胳膊时不时地疼，也就是所谓的“月子病”。
尤其是到了晚上的时候，宝宝两个小时左右就要吃一次奶，频繁的起夜让宝妈几乎睡不好，几乎每天晚上都在熬夜，而且孩子是属于那种睡一个小时醒来玩五分钟，所以宝妈24小时基本上都在围着孩子转。
更重要的是，这个时候宝妈身体精神都很虚弱，她需要有人帮她，不仅仅是帮忙带孩子，更重要的是心灵上的安慰，要让宝妈知道她不是自己一个人在战斗。
为什么很多宝妈产后都会出现“抑郁”？就是身边人不理解不帮忙还各种说闲话，给宝妈带来了很大的心理压力，所以说宝爸一定不能当甩手掌柜。
孩子是夫妻两个人的孩子，谁都不是天生都会带孩子，宝爸也要学会给孩子换衣服、换尿布、抱孩子，帮宝妈分担一些工作，也能体现出自己爸爸的价值。
还有就是当宝妈和婆婆发生矛盾的时候，丈夫也要出来调和，本来丈夫就是个“润滑剂”，是最了解身边这两位女性的，如果丈夫不说话，伤的是两个女人的心。
当然了，有条件的话请个月嫂来家里照顾，或者去到月子中心，那对宝妈产后恢复有很大的好处，实在不行丈夫也要多帮忙，起码不要让宝妈觉得自己一个人在孤军奋战，让妻子好好休息，把自己的身体养好。
我是小雪妈妈，一名90后宝妈，关注我，每天分享科学育儿知识！
