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天气一冷，朋友圈里晒宝宝感冒的妈妈一下子变多了不少，不少妈妈在朋友圈吐槽：
这刚好几天又咳了，要怎么才能好彻底啊；
这一声声的咳、咳、咳，仿佛咳在了妈妈的心尖尖上，难受揪心，却又无计可施。
确实，秋冬是宝宝咳嗽的频发季节，但多数情况下咳嗽并不需要特殊治疗，护理才是关键。
以下8个来自专业医生的【宝宝咳嗽护理方法】，能帮助宝宝缓解咳嗽期的难受症状，建议妈妈们看完后可以收藏，也可以分享给身边其他的宝妈宝爸们哦
平常多给宝宝喝温热的白水、适当吃点流食物，如果宝宝不爱喝水，可适当煮一些梨水来喝，起到止咳润肺的作用。
宝宝咳嗽多了，TA的呼吸道就会变得干痒，条件允许且会操作的话，可以使用生理盐水滴入、喷入或者是冲洗鼻腔，适当缓解宝宝呼吸道难受的感觉。
冬天室内外空气都很干燥，所以在室内，建议家长可以使用加湿器，保持空气的湿度在60%左右，有利于缓解宝宝的咳嗽状态。
还有一种小方法：家长可以先进浴室，在浴室放热水，让热水所散发出来的水蒸气充满浴室，这时候再带着宝宝进去待一会。（记住，一定要陪在宝宝身边哦，毕竟放的是热水，宝宝又比较好动，所以要保证保证宝宝不碰热水）
在里面待的时间呢，可以给宝宝洗澡，或者就只是待着吸入湿润的空气，这样可以起到类似雾化吸入的效果。
同时，分泌物黏稠度降低后，也会容易咳出来，当然，也有可能被咽到消化道后排出。
如果宝宝有痰咳不出来时，家长可以帮着拍背来排痰。
家长手指并拢弯曲呈空心拳状，手腕用力，从下向上、从两侧向中间，轻拍后背，力度比拍嗝稍重些，起到震动气道、刺激咳痰的作用。
家长们都知道，过敏、感染、咳嗽跟室内环境也有很大的关系，所以在冬天的时候，也要根据室内外的空气环境，多开窗通风；
除此之外，家里可以备着空气净化器，通过它来实现室内空气清新，同时还要注意避免宝宝被动吸烟。
宝宝在咳嗽期间，要尽量保持饮食清淡且有营养，饮食清淡更有助于消化，不吃油腻或辛辣刺激的食物。
如果宝宝没有明确的过敏食物，就不需要特别忌口，只需要在保证均衡膳食、营养摄入充足的基础上，适当饮用汤粥类的食物。
在宝宝的穿着上，要优先选用棉质的衣服，而且床单、被褥要勤换勤洗，尽量不要使用地毯/毛毯。
因为地毯/毛毯的毛屑很多，稍不注意可能会飘进宝宝的喉咙里，加重宝宝咳嗽。
除此之外，尽量随身准备着手帕或纸巾，教宝宝在咳嗽时挡住口鼻或转向胳膊肘弯处咳嗽，还要教宝宝勤洗手。
很多的宝宝在夜里的时候会咳嗽的更加明显，建议家长们可以稍微把床头抬高大约30°，或者是垫高头部的床垫，这样会让宝宝睡得更安稳些。
宝宝夜里咳嗽更厉害，主要是由于白天宝宝坐着或站着，分泌物更容易排出，夜间呼吸道分泌物会倒流到咽喉部，反复刺激使咳嗽加重。
如果是过敏导致的咳嗽也会在夜间更言严重。所以即使在夜间，也需要家长们更用心的照顾好咳嗽宝宝。
宝宝发热可以使用退热药，家长希望宝宝咳嗽时，医生也有“特效”止咳药。然而，无论是西药、中药，药名中有没有“止咳”二字，都不可能有立竿见影的止咳效果，甚至盲目使用某些止咳药还可能导致较严重的不良后果。
所以面对咳嗽宝宝，除了谨遵医嘱外，希望以上8个的护理方法对你有所帮助，能让咳嗽期的宝宝稍稍舒服些
