从限制访客到丢弃剩余的牛奶,以下是让您的小快乐保持健康的方法。
当您将新生儿带回家时,有很多事情需要考虑——保持她的健康和无菌可能是您的首要任务。
虽然您可能会想要不断对家中的每个表面进行消毒,但请尽情享受新的快乐,并遵循这些简单的准则来防止细菌滋生。
新生儿的免疫系统尚不成熟,这意味着她无法很好地抵抗病毒或细菌。在出生后的最初几周,您的宝宝会在出生后通过胎盘从您身上共享的抗体中获得一些保护。母乳喂养还可以增强免疫力。
到 2 到 3 个月大时,她的免疫系统稍微发达了一些。随着时间的推移,您的宝宝在四处游荡时不经意间接触到的细菌甚至可以帮助增强她的免疫系统,使她能够更好地抵抗未来的感染。
但这并不意味着当涉及到细菌和婴儿时,您应该将谨慎(或您的清洁喷雾)抛之脑后。
让您的新生儿远离细菌的提示
使用这些提示可以保护您的新生儿免受可能使她生病的有害细菌的侵害。
虽然您可能会觉得您的待办事项清单越来越多,但不要紧张。去杂货店(或假期回家)的旅行可以等到新生儿的免疫系统更加发达。
与此同时,呆在家里,沉浸在依偎中。现在,您的工作是与宝宝建立联系并适应新成员的生活。如果你得了小屋热,带上你的小爱人到附近散步,呼吸新鲜空气。
每个人都喜欢一个新宝宝——阳光下的每个亲戚和朋友都可能渴望亲临你的小宝贝。
但一定要在访客周围设置界限。如果亲人感觉不舒服,请让他们暂停与婴儿的见面会。确保每个人在抱宝宝之前都洗手,并要求他们戴上口罩并接种 COVID-19、流感和百日咳疫苗。
并且不要沉迷于扮演女主人的角色——轻轻地限制来访者的逗留时间,这样你就可以重新与宝宝建立亲密的关系。
在合理范围内,即。家里有新生儿,洗手是第一要务。尽管在清洁几乎所有其他事情时,请尽力而为。
尝试 定期清洁经常接触的表面(如厨房台面和浴室水槽)。随着婴儿衣物堆积如山,使用不含香料的洗涤剂有助于保护她敏感的皮肤。而宝贝自己呢?不要过度。 新生儿每周最多只能洗澡2 到 3 次——更频繁地洗澡会使她的皮肤变干。
洗手和擦洗家中的每个表面只能做这么多。为了让宝宝保持健康并避免严重疾病,您可以做的最重要的事情之一是 从出生到儿童时期按计划接种疫苗。
并且不要忘记 自己接种疫苗(流感疫苗、TDAP、COVID-19 疫苗等)。如果对您的免疫接种情况有疑问,请咨询您的医生。
一定要丢弃剩余的母乳、配方奶和罐装婴儿食品。任何粘在未喝完的配方奶奶嘴上的唾液或从喂食勺转移到一罐食物中的唾液都是细菌的滋生地。
在准备牛奶或食物之前洗手。只装满您认为宝宝坐下会喝的量(您可以随时添加更多)。将准备好的配方奶瓶冷藏直至可以使用。用勺子将震动的食物倒入一个单独的碗中,这样您就可以将未吃完的部分保存在冰箱中。总是扔掉剩下的任何食物或饮料。
通常不需要经常对婴儿奶瓶、奶嘴和奶嘴进行消毒 。将它们放入洗碗机中或在热肥皂水中用手擦洗它们(如有必要,使用瓶刷)通常会使它们足够干净。
但是,当您第一次给新生儿使用奶瓶和安抚奶嘴之前,当它们变得非常脏时(这让您安心),并且如果您的宝宝患有鹅口疮,您需要对奶瓶和安抚奶嘴进行消毒。如果您的宝宝早产,您可能还需要更频繁地对奶瓶进行消毒。
让您的宝宝远离掉落在潮湿或潮湿表面上或本身受潮的物品(例如,废弃的出牙玩具或吮吸的椒盐卷饼)。在潮湿区域滋生的霉菌、霉菌和细菌可能会使您的宝宝生病。
但是不要担心地板或地毯上的零碎食物。只要您定期清洁地板,这些表面上的细菌就不太可能有害——即使是那些以最陈旧的 CHEERIOS 收尾的细菌。
一般来说,您不必太担心您心爱的家庭宠物——即使您的小狗喜欢舔宝宝的脸。一些研究表明,在第一年接触宠物的婴儿以后可能不太可能对动物过敏,尽管您的婴儿将来有可能对宠物过敏。如果您不确定,或者您的孩子是否似乎在家里的猫或狗周围打喷嚏或喘息,请咨询您的儿科医生。
也就是说,一定要让你的宝宝远离四足家庭成员留下的东西——比如没吃过的食物(特别是湿食物,会变质)、玩具、半咀嚼的食物和宠物粪便(从狗屎到狗屎)。猫砂中的团块)。
将 FIDO 和 FLUFFY 的食物从地板上移走,将猫砂盆藏在宝宝够不到的地方以避免弓形虫病的风险,并注意将宠物玩具放在够不着的地方。
不要担心后院的草或海滩的沙子。一点点户外活动不会伤害您的宝宝,她很快就会自己发现这些东西并不好吃。
一定要让你的孩子远离外面地面上更危险的东西,比如狗屎、人的唾液、烟头和其他垃圾(以及杀虫剂、化肥和其他毒素;虽然这些不是细菌本身,它们对婴儿当然不健康)。
甚至不要考虑把掉下来的奶昔或饼干还给你的宝宝。外出走动时,随身携带备件。
如果尽管您尽了最大努力,您的宝宝仍然生病,请尽量不要太担心,但如果您的新生儿出现不适(如果没有其他原因,只是为了保证),请随时与儿科医生联系。
3 个月以下的新生儿(尤其是 1-2 个月大的婴儿)发烧 100.4 华氏度或更高时,请务必致电医生 ,因为这需要立即就医。对于年龄较大的婴儿,如果发烧持续数天以上,或者使用婴儿泰诺 (TYLENOL) 等退烧药不会退烧,请致电医生。
许多病毒和其他疾病都可以在家中控制。但是,如果您的宝宝出现令人担忧的症状和/或似乎没有好转,或者您的直觉告诉您有些事情不对劲,请联系您的儿科医生,看看是否可以就诊。
到现在为止,你的母性本能已经开始了。相信你的直觉,如果有什么小事,不要感到内疚。您无法始终保护您的宝宝免受世界上所有潜在细菌的侵害。生病是生活的一部分,尤其是在最初的几年里。频繁的感染实际上可以帮助增强婴儿的免疫系统,从长远来看使其更强大,并帮助您的孩子抵御下一个四处传播的虫子。