母乳对于婴儿而言，是唯一的营养来源，而且妈妈吃进的各种营养都是通过母乳来传递给自己的婴儿。那么，断母乳期对于妈妈和宝宝来说都是一个非常重要的时期。如果在这个时期没有做好工作，会影响自己的乳房健康。下面就一起来了解一下断母乳时妈妈要注意的事项吧
在计划断奶前，我们必须有意识地让宝宝有一个适应过程，这样才能保证顺利断奶，不影响宝宝的成长和发育。断奶不容易过快，容易引起乳房萎缩并影响未来的外观。断奶应首先减少喂养量，让孩子有适应过程。同时，一些维生素产品可用于外部维持皮肤弹性。此外，使用合适的胸罩来保持乳房下垂和收缩。
此外，天气炎热的时候，还要注意防止乳腺炎的发展。如果不掌握正确的断奶方法，则会患上乳腺炎，这是一个需要注意的问题。此外，用墨西哥胡椒、红色药水、紫色药水或莲花断奶的方法是不受欢迎的，会对宝宝造成很大的心理伤害。婴儿也会哭泣、恐惧、焦虑或吸吮手帕，甚至会形成难以矫正的儿童异常行为。
首先，在心理上，父母应该把断奶视为一个自然过程。当婴儿对除母乳以外的食物感兴趣时，应使用适当的语言来诱导和加强，以便鼓励和赞美婴儿，感到快乐，并使婴儿在心理上将断奶视为一种自然过程。带宝宝到公园，接触大自然，开阔眼界，与宝宝玩游戏，让宝宝感受到周围的人爱他，与他一起玩，让他开心，有安全感，信任感。
其次，断奶应从白天减少母乳喂养次数开始，逐渐过夜，逐渐用牛奶或配方奶代替母乳，但仍需每天给奶1-2次。在此期间，婴儿从幼儿转到幼儿并自由玩耍。婴儿的活动范围逐渐扩大，兴趣逐渐增加，与母亲的接触时间逐渐减少。它有助于断奶。
再次，不要让宝宝断奶时看到或接触母亲的乳头。母亲在断奶期间不应该逃避，应该和宝宝一起玩他感兴趣的游戏，并转移宝宝的注意力。尤其是当宝宝哭闹时，父母和家人必须帮助抚慰宝宝。断奶期间，母亲和婴儿不应分开，这会给宝宝带来心理上的痛苦。
当母乳充足时，婴儿不愿意吃除母乳以外的任何东西，并且不需要强制中断母乳，直到孩子完全自然断奶，直到两岁。
当宝宝大约一岁时，它被认为是完全断奶期。因为六个月后，宝宝只能从母乳中获得的营养，而且他需要钙和铁等营养，维生素C则需要从额外的食物中获得，而一岁宝宝拒绝补充营养食物，这不仅会影响到他的成长和发育，也会使宝宝不熟悉触觉食物，这是不利于未来良好的饮食习惯的培育。
在宝宝患疾病的时候不要选择断奶。宝宝患病的阶段，身体内的免疫力就会降低，自身的消化功能也不好，身体处于一种十分虚弱的状态。如果妈妈在这时候选择给宝宝断奶，就可能会导致宝宝的疾病恢复缓慢，还可能加重宝宝的病情。
