【时间味】夏季儿童呼吸道感染,用油攻略

入伏之后陆续收到孩子上呼吸道感染的问题,一般多在冬天“兴风作浪”,但是也有研究表明夏季儿童上呼吸道感染的趋势也出现了上升迹象,各种病毒细菌的繁殖及活动也逐渐旺盛,加上孩子本就免疫力低,而夏季天气炎热、空调多用,加上贪凉等,难免会产生不良影响,成为儿童上呼吸道感染频发的诱因。所以当孩子感冒时,首先要判断是什么原因引起的!

如果是细菌病毒感染导致的可以选择茶树、马郁兰、龙脑百里香、月桂、罗马洋甘菊等精油;卡塔炎症、咳嗽问题可选择胶冷杉、土木香、红香桃木、沉香醇百里香、高地牛膝草等;如果是着凉,除了空调引起的可以选择生姜、黑胡椒、龙蒿等促排汗精油;此外饮食杂乱会导致消化系统肠道菌群紊乱,引发上呼吸道发炎感染问题,可以选择龙蒿、牛至、丁香花苞、热带罗勒等精油。最后免疫机能是对抗一切问题的根本,强化身体免疫机能可以选择茶树、花梨木、沉香醇百里香等精油,此外古巴香脂树脂是居家常备选择,直接树脂流出经过提纯过滤得到纯树脂既有植物油的滋润效果,又比精油多了大分子的成分,可以有效提振免疫机能,还可以帮助减轻喉咙痛和呼吸系统的疾病及各种感染。

我们选几个代表精油细化来讲,花梨木精油含有高达90%的沉香醇,安全且温和,没有刺激性,在改善感染问题上,如:耳鼻喉和支气管感染、生殖泌尿系统感染、婴儿、儿童以及孕妇都使用,尤其在免疫系统防御力低落的状态,能提供身体极佳的抵抗力;龙脑是单萜醇中提振免疫力的高手,对免疫系统有强效激励和调节作用,这也是单萜醇的特色。

法系芳疗非常喜欢用龙脑百里香治疗幼儿感冒,帮助提振免疫系统,它对各种自体免疫系统疾病都有积极作用,当然这也离不开龙脑百里香各种化学分子的协同作用,它还含有酚类、酯类尤其是乙酸龙脑酯,所以是处理急性感染的最佳用油之一。同时,它还罕见地含有Δ-3蒈烯,对呼吸道感染的治疗非常有效。

胶冷杉尤其适合儿童,因为它含有较高的乙酸龙脑酯,除了抗病毒感染的功效外,还擅长消解黏液,化痰止咳,与黑云杉协同作用,对孩童呼吸道过敏、气喘都有极佳的疗效。罗马洋甘菊被誉为“婴幼儿的芳香守护神”,当中独有的成分欧白芷酸异丁酯有绝佳的抗痉挛功效,能抗呼吸道痉挛,安抚小朋友的身心不适,还能退烧;土木香中含有珍贵的内酯(土木香内酯),具备强大的化解黏液、抗黏膜发炎的功效,与乙酸龙脑酯协同作用,让土木香称为不可或缺的最佳呼吸道用油。有它坐镇,小朋友各种呼吸道疑难杂症,都能迎刃而解。

马郁兰在调节小朋友免疫力,缓解呼吸道阻塞、咳嗽的功效上突出,自古以来就是治疗孩童感冒、发烧的良药;菊科植物旋覆花,擅长消痰理气,对于风寒咳嗽,喘咳痰多症状的疗效突出;沉香醇百里香拉丁学名中的“THYMUS”指的是“胸腺”,和我们的免疫系统相呼应,因此,提振免疫是它的强项。很多单萜醇精油都能调节免疫力,但沉香醇百里香却相当温和、亲肤性极高,还是多分子型精油,因此适合老人、小孩和体弱多病人士,长期使用。对于常见的呼吸道感染问题,沉香醇百里香作为抗感染、提振免疫的先头部队,也能和单萜烯、氧化物等精油很好协同,产生加乘的疗效。

使用方法:根据具体的问题我们可以选择扩香,按摩,泡浴来处理;上呼吸道感染问题取3~5种精油加入超声波扩香仪中使用即可,如果是下呼吸道感染可以选择纯油扩香仪对着鼻孔释放芳香分子,每个鼻孔10秒来回3次;按摩部分根据孩子年龄及实际情况稀释1~5%浓度前胸后背按摩使用即可;泡浴非常适合发烧感染问题,建议精油稀释后全身涂抹后泡浴10分钟即可(时间不宜过长),注意水温比40~42度即可不宜过高。

此外,孩子要尽量少在冷气较足的商场、公共场所玩耍,室内温度较低且空气流通差,易感呼吸系统疾病且极易交叉传染。勤洗手,科学洗手有效清除病原菌,预防疾病发生。注意均衡饮食,不要冷热刺激,也不要过多甜食。除了孩子的防护之外,家长也应有效的保护自己,避免成为感染源,将病原菌交叉感染给孩子。接触孩子前也应注意勤洗手,若有身体不适及时和孩子隔离。