由于婴幼儿免疫系统还没有发育完全,所以本身的抵抗力会较低,伴随着宝宝的成长。所食用的食物的种类逐渐增加,活动空间扩大,那么接触外界风险(病毒细菌)机会增多,因此患病几率也增加了经常会出现发烧,感冒,腹泻等症状。
其实提高宝宝免疫力的办法很多。对于新生儿来讲尽可能做到母乳喂养,因为母乳的营养成分均衡,并且含有活性免疫成分可以提高宝宝的抗病能力。不能母乳喂养的,家长就要选择一款合适的奶粉喂养孩子。
家长都知道孩子免疫力低易生病,那么大家知道免疫力究竟是什么吗,相信许多家长不是十分的了解,其实从孩子出生起免疫系统就是抵抗疾病。对于宝宝来说,免疫力差主要有两方面的原因,首先就是胎儿期发育不良,其次就是后期营养没跟上的原因,这些就会导致宝宝免疫力差。当他们的保护能力下降了,外界发生了变动,此时的免疫系统也就无法正常运转了,那么免疫功能就会出现问题,形成恶性循环。除了营养不足,如果长期情绪紧张免疫力也会下降。
在日常生活中,父母要做到合理消毒,有许多父母害怕周围的环境影响到宝宝的健康,想要让孩子能够远离感染源会经常过度消毒,其实这样做会破坏微生物的多样性。孩子的免疫系统也得不到正常的发展,造成宝宝免疫力低下,所以适度消毒就可以的。
朋友都知道母乳的吸收率高还富含免疫活性物质,能够很好的提升孩子的免疫力。所以如果具备母乳喂养条件的话就要坚持喂到6个月到一岁。如果无法母乳喂养的家庭,可以考虑一款与母乳成分相似的奶粉进行营养辅助。比如这款国版优博奶粉,它模拟母乳中乳清蛋白达70%,相比酪蛋白分子更小,温和好吸收,并且含有氨基酸,助力宝宝营养更全面。而且国版优博不添加香精、香料,奶香味源于天然乳脂,口味清淡更接近母乳,宝宝很爱喝。
均衡完善的饮食能够帮助宝宝更好抵抗病毒,这样也能够获取更加丰富的营养物质,父母为了增加孩子的免疫力。可以给宝宝多食用药食同源的食物,如大枣,桂圆肉,蘑菇,香菇,木耳等。这些食物含有丰富的营养素,又都味甘性平,适当的食用可以强身壮体的,还能够增加免疫力。