婴幼儿阶段是人生发展的重要时期,促进婴幼儿健康成长,事关国家和民族的未来,事关千万家庭的健康福祉。近年来,佛山市0-3岁婴幼儿数量日益增长,家长对婴幼儿照护服务的需求不断扩大,成为社会关注的热点。
为认真贯彻落实国家、省、市有关婴幼儿照护服务发展的文件精神,实施养育成本减负工程,市妇联、市妇幼保健院、市家庭教育研究会结合佛山市婴幼儿照护中常见问题,录制了一批3岁以下婴幼儿养育系列微课共30节,从喂养篇、护理篇、潜能开发和早期教育篇、亲子关系建立篇、意外伤害的处理与救治、入园准备、安全保健七方面为家长讲解。
佛山市妇联陆续为家长朋友们推出佛山市3岁以下婴幼儿科学养育系列微课,今天推出的是潜能开发和早期教育篇,共4课,敬请您聆听。
追视训练:首先我们把宝宝放到一个合适的体位,选择黑白相间的图片,20-30 厘米,从左到右慢慢移动,练习宝宝的追视,从上到下移动练习宝宝的追视,3-5 分钟。
追声训练:我们选择沙锤或摇铃,在宝宝的耳朵 15 厘米左右,由近到远慢慢移动,锻炼宝宝的听力,3-5 分钟。
交往训练:家长们双手抱住宝宝的头,20 厘米左右,慢慢的移动,跟宝宝做互动,跟宝宝玩游戏,跟宝宝说话。
触觉训练:我们可以选择不同大小的玩具、不同质地的玩具,刺激宝宝的手心,锻炼宝宝的触觉,时间也是3-5 分钟。
上肢训练:肩关节内收、外展,做两个八拍;肩关节的前屈、后伸,也是两个八拍;肘关节的屈伸,也是两个八拍;手指操。
下肢运动:屈髋屈膝,踩单车运动,两个八拍;髋关节的外展,两个八拍;腿伸直,直腿抬高,也是做两个八拍;踝关节的微屈,两个八拍。
平衡训练:家长双手托住宝宝的头和脊柱,45 度左右的角度,从左到右,从前到后,慢慢移动,锻炼宝宝的平衡训练,3-5 分钟。
俗话说“心灵手巧,手巧心更灵”, 这可不是戏言,确实是真的!精细运动的发育直接映射出宝宝的大脑发育水平。
下面让我们一起了解一下婴幼儿的精细运动发育的关键月龄和主要训练方法。
1 个月时,宝宝的手成握拳一个姿势,当碰到宝宝的手时,宝宝的手会握得更紧,这个阶段,我们需要做一下手指操,活动一下宝宝的每一根手指;
3 个月时,宝宝的手触碰到物体时,会抓住,逐渐会成放松状态,这个阶段,我们需要用不同大小的玩具、不同质地的玩具触碰宝宝的手,增加宝宝的触觉体验;
5 个月时,宝宝的手开始主动去抓东西啦,这个阶段,我们需要练习宝宝得手主动抓握能力,让宝宝练习抓宝宝附近的东西;
7 个月时,宝宝可以拿着积木在双手之间传递了,这个阶段,我们需要练习宝宝的积木互换能力,还要练习宝宝抓远处的东西了;
9 个月时,宝宝的拇指能与其他手指可以相对了,这个阶段,我们需要练习宝宝积木对敲了,还要练习用不同的玩具去对敲这个动作;
12 个月时,宝宝的拇指和食指可以捏很小的物体了,这个阶段,我们可以练习宝宝捏黄豆等比较小的东西了,更加精细的锻炼宝宝手的精细动作。
以上就是宝宝的精细运动发育主关键月龄和主要训练方法,家长们要合理引导宝宝的手部精细动作,促进大脑的发育!
语言是人与人之间互动、协作、交往的重要通道,促进宝宝的早期语言发育显得额外重要。
1 岁后,宝宝逐渐说出除了“爸爸、妈妈”以外的 2-3 个词,可以理解简单的指令。这个阶段家长应该鼓励孩子发展语言和言语的活动,例如回应孩子发出的声音,在照看孩子的时候多跟孩子说话,给孩子唱儿歌,教孩子识别日常物品和熟悉熟人的名字等等。
到了 2 岁,孩子逐渐可以说 2 个词,例如“妈妈再见”,孩子也能够清晰地表达自己想要什么。这个阶段我们要多和宝宝解释他正在做的事情,当孩子在做一件事情的时候,家长可以告诉他他现在正在做的什么,会感觉到什么,会听到什么。孩子在说话的时候,需要看着他们,多表扬和鼓励孩子想要说话的这种行为。
3 岁的时候,孩子已经可以说出“我”、“我的”、自己的名字,可以理解简单的时间概念,例如“昨晚、明天”,可以和娃娃对话。这个阶段,家长可以多让孩子传话,例如:告诉爸爸,妈妈需要他的帮忙。每天给孩子阅读书籍,在孩子说话的时候要认真地听。平时应该多带孩子出去玩,在外出时,跟孩子分享在途中看到的、发生的事,让孩子回答旅途中相关的简单问题。
自闭症全称叫孤独症谱系障碍,是一种神经发育障碍性疾病,严重危害儿童的身心健康。自闭症的症状主要体现在 2 个方面:第一是社会交流、社会交往的障碍,第二是兴趣狭隘、重复刻板的行为。自闭症如果早期没有发现并得到有效的干预,可能导致孩子以后无法融入社会、甚至无法生活自理。
所以,早期识别自闭症的重要性不言而喻,现在我们就来教各位家长怎么通过“五不特征”识别早期的自闭症。
第一不“不看或少看”,指目光接触异常,在跟孩子进行互动、叫名字时,孩子不看我们,或者是眼神一扫而过,缺乏对人脸特别是眼睛的注视。
第二不“不应或少应”,包括叫名反应和共同注意:在父母叫名字的时候,孩子不理睬或对叫名反应不敏感;缺乏共同注意是指孩子不能借助手指指向、眼神与他人共同关注一个事物。
第三不“不指或少指”,孩子无法用恰当的肢体动作提出需求,例如拖着家人的手去拿物品,而不是用手指指物表示需求。
第四不“不语或少语”,孩子不说话或语言发育较同龄儿童落后,语言发育落后是很多家长关注的重点,但是并不是自闭症诊断的必要条件。
第五不“不当”,包括对物品、言语的使用方法不恰当,兴趣较狭隘,例如喜欢排列物品,旋转物品,常说一些难以听懂、重复的无意义的语言。
当孩子出现以上五不症状中的任一表现都应该找专业的医生进行评估,尽早明确诊断,以免错过最佳治疗时间。