怀孕时口味有多刁钻?这些孕妈妈的口味,让人无法想象

怀孕不仅会改变一个人的身形,甚至会改变一个人的体质和口味。

前几天,有网友发帖问“怀孕时口味会变得奇奇怪怪吗?”,没想到却引来了不少人现身说法。

很多孕妈妈的口味,刁钻到让人无法想象的地步。

怀孕以后,孕妈妈的口味会变得千奇百怪,有些人喜欢吃辣,有些人嗜酸,有些人喜欢闻臭……

喜酸嗜辣在孕期比较常见,很多女性怀孕以后都如此,然而一些孕妈怀孕后,口味却变得异常刁钻。

我怀孕的时候想上火车吃泡面,专门跑去坐了好几次火车。

不吃香菜的我,怀孕以后变得想吃香菜,我老公都震惊了。

@海若有因

怀孕爱吃肥肉,觉得很香,吃大肘子。生后一口都不吃,觉得腻,可孩子爱吃,我觉得怀孕时的口味是孩子的口味。

没怀孕的时候一口韭菜不吃,怀孕的时候突然想吃韭菜饺子,吃完了以后宝宝在肚子里叽里咕噜跑,我老公说他是不是没吃过烧心了。

怀孕的时候把柠檬当橘子吃。

不少准妈妈在怀孕后,口味都会发生一些变化,以前不爱吃的食物突然就变得想吃了,而且吃不到的话会百爪挠心一样难受。

孙俪就曾在个人社交平台上透露过,自己怀等等时,疯狂喜欢吃吃葡萄,每天还是两大碗,一碗青葡萄一碗紫葡萄,怀小花妹妹时又变得很爱吃石榴,一看到石榴就会很高兴。

专家曾调查过,76%的孕妇认为自己怀孕后味觉发生了变化,有的是变得更加敏感,有的则是变得异常。

这都是因为怀孕后我们身体发生了一些不可思议的变化。

怀孕后,身体会分泌大量的雌激素,保证胎儿正常的生长发育。在雌激素的作用下,孕妈妈的嗅觉会变得异常敏感,对气味和食物也会出现不同的偏好,有的孕妈妈会特别讨厌闻到臭味,但有的孕妈妈又对臭味情有独钟。

研究显示,有高达90%的孕妇会出现对至少一种食物的极度偏好,而且有50%~85%人会有至少一种的厌恶食品。

所以,怀孕后口味变得奇奇怪怪是正常的,孕妈妈不必对此有心理负担。

孕期需要全面、均衡的营养,孕妈妈在平时的饮食中,也要注意营养均衡,保证每日摄入的营养能满足自身和胎儿发育的营养所需。

另外,高糖、高油、高热的食物,一定要注意把握量,即使特别爱吃,也要考虑到体重的问题,以及避免妊娠期糖尿病的风险。

怀孕不易,希望准妈妈们都能吃得健康,吃得舒心。