我的孩子内向、胆小,怎么办?

最近遇到好几个宝妈和我说“我们家的孩子在家里的时候活泼开朗,但一和陌生人接触就会躲到爸爸妈妈身后”。这是害羞、胆小、内向的表现吗?

其实,宝宝6个月左右认生开始,就出现了害羞,直到两岁左右都会有害羞表现,这是心理发展中的正常过程。但是如果过了这个时期还是“畏畏缩缩、瞻前顾后、腼腆害羞,看到陌生人害怕,不敢接触生人”这就需要引起家长注意了。

宝宝之所以形成内向胆小的行为,一方面跟先天的气质类型有关,另一方面也与后天的经历有关。当孩子经历过一些“威胁”刺激,如玩具被抢,加上他先天的内向气质,使得这一行为对他的影响更大,逐渐造成了他胆小、缺乏安全感的行为表现。

胆小孩子的特点主要表现在:安静、温和、腼腆、顺从、忍让、谨慎、软弱,少有主动要求,其中很大成分是遗传而来。对这样的孩子,爸爸妈妈可以参考如下建议:

第一,注重孩子语言能力的培养。语言是人与人之间沟通交流的基础,语言能力强的孩子会在应对社交过程中游刃有余,而语言能力差的孩子却不敢主动开口,他们的退缩或不主动会使同伴认为他们不友善,不易相处,会对社交能力及人际关系产生影响。

充分利用各种环境,激发幼儿想说的欲望。双休日家长可带孩子去公园、书店、游乐园等地,充分利用孩子们感兴趣的周围的景物,在玩的过程中教幼儿认识事物,鼓励幼儿勇于交谈,如与小朋友、售货员、管理员们进行对话。有时,也让孩子与小动物们、植物谈话。

睡前讲故事。讲故事对孩子们来说是最温馨最幸福的时刻,孩子依偎在妈妈、爸爸身边,听着有趣的故事,不但是一种美的享受,还可以让孩子在不知不觉中接受到语言的熏陶,此时家长可适当的提问帮助孩子理解故事内容,让孩子通过说来表达对故事中人物的看法等等,从中培养幼儿的语言表达能力。

充分利用各种媒体让幼儿接受语言信息。比如选择一些合适的电视节目特别是一些孩子较为喜爱的动画片等。家长还可以为孩子们选择配乐的优美的儿童诗让幼儿欣赏,时间长了,幼儿自然会跟着读。

第二,发现优点,多多表扬。经常得到表扬的孩子,他们会为自己骄傲,自信心得到增强(表扬要具体);孩子出现害羞、退缩等情况时多给予支持,爸爸妈妈要表达出“我很能理解你当时的感受”(这就是心理学中所谓的共情)让他知道不是他一个人这样。父母的共情会让孩子心情平静和放松,并能对父母产生依靠和信任,更容易接受父母的建议。切记不要对孩子的感受做出评价,也不要威胁“你再怎样我就怎么怎么了”,更不能当众指责“跟你说过多少次了,还是怎么怎么,你看人家谁谁谁!”父母对孩子行为的否定会加重他们的心理负担,扼杀孩子的自信心及独立性。

第三,利用游戏进行启发。多带孩子去参加一些集体活动,例如:追逐,抢沙包,抢皮球,踢足球等(需要相互配合的游戏),在游戏过程中鼓励他们组织/分配和完成任务,锻炼孩子的胆识,让他们从中感受到乐趣,提升孩子的表现欲望。日常生活中时刻给孩子创造开口的机会。比如,外出时让孩子问路、购物,请求陌生人帮助,鼓励孩子帮助其他小伙伴等;在家里,可以让孩子接电话,锻炼孩子与他人打交道的能力。

小编的建议:孩子每种行为的产生都有一定的想法,父母要多关注孩子的内心活动,进而寻找适合的方法帮助他们健康活泼的成长。同时,改变孩子的性格是一个长期的过程,需要耐心。

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