留言里有人说，一提起带娃看牙，满脑子都萦绕着孩子的抗拒与哭闹……
光是把娃弄去牙科诊所，就费了老大的劲儿，让他配合更是难上加难。
问我有没有让孩子乖乖看牙的办法。
小D从小就是一个慢热谨慎的娃，我以前分享过她害怕滑梯、害怕黑暗，害怕床底下的怪兽。但她还真没有因为拔牙害怕过，记得当时牙医和我说，从没见过看牙那么开心的孩子。
那今天就和大家分享一下，我做了什么，让一个胆小内向的娃，不惧怕看牙。
我个人是非常重视口腔卫生的，在小D很小的时候，我就清楚地知道，口腔检查也许从2、3岁开始就是一个常规项目了。
因为小D小时候在看专科医生进行检查时，好几次哭到撕心裂肺，这样的经历让我意识到，要避免再次哭到绝望的发生，我必须要提前一点。
所以，从小D冒出第一颗牙齿开始，我就定期带着她做牙齿检查了，那时她1岁刚过，这么小其实看牙医具体干不了啥，但熟悉诊所里的气味，了解仪器，和医生混个脸熟，对她来说是有帮助的。
这一步，对看牙已经有恐惧的孩子也是一样的，先不着急做治疗，多带他去牙科医院例行检查，熟悉环境，躺一躺治疗椅，玩一玩牙齿模型，是能够帮助他们减轻焦虑的。
当然这也配合着家里的双管齐下。比如和孩子一起看牙医的绘本，买一套牙医玩具，在家做假装游戏。
一开始带小D去看牙医是不容易的，即使什么都不做，她也是害怕的。
于是，每次看完牙医，我都会抓住她表现里面的小亮点，通过复盘去放大，去强化，给她赋能，让她意识到，自己并没那么差。
小D今天是牵着妈妈的手走进诊所的（不再需要抱着了）
可以自己坐到椅子上（不需要坐妈妈大腿上了）
会和牙医打招呼了（这也说明了不那么害怕的开始）
虽然这些我也知道，都是“其他孩子本来就该做到的”。
但对小D来说，这是她的转变，是她的进步，是她“勇敢独立”的一小步。每次都去强化这些小小进步，慢慢地，孩子自己也就越来越有力量去面对了。
有的父母为了能把孩子带到医院，不惜骗孩子说看牙不疼，甚至说到医院只看看，不拔牙。
但将心比心，你全然地交付了信任，却换来了突如其来的疼痛和欺骗，你会是什么感受。
所以我从来不会去告诉小D，牙医检查是不痛的，因为这是真的痛的。
我都是告诉她，这次会有一点点痛，你抓住妈妈的手会好一点。如果真的忍不住了，可以哭，妈妈会抱着你。
小D第一次拔牙一点都没哭，连她牙医都觉得不可思议。牙医问她，“你好勇敢啊，刚才不痛吗？”
小D说，痛啊，妈妈和我说，这次会比之前更痛一点点，我需要数到10才好。我才数到7呢。
我想这就是长期以来我们母女的默契吧，我从不骗她，但我也告诉她怎么应对和化解。于是，她慢慢自己就建立起了应对机制了。
