又是一年暑假过去了，每年的暑假期间，青少年相关的心理咨询就会多起来，这本身来讲这不是坏事，最起码说明，家长们现在面对问题的时候，能够用科学的心态来面对，寻求心理咨询师的帮助，而不是简单粗暴地归于孩子不听话而粗暴地应对，所以从这个角度来讲这不是坏事。
青春期的孩子，本身正在经历人生中各个方面生长最旺盛的时期，身体内的激素水平不稳定，导致他们本身要面对各种情绪的忽高忽低，所以青春期的孩子们特别地不容易，而在这个时期恰恰是他们学业最繁重的时候，所以每一个家有青春期孩子的父母，都同样面临着挑战。
那么来寻求帮助的家长，带来的问题都有哪些呢？
其实一点都不复杂，从心理咨询师的角度总结就是一个问题，那就是"沟通".如果单纯地从家长的角度来总结，那就多了，例如：不学习·逃学·自闭·早恋，最多的就是沉迷“网游”。
所以，今天我们就讨论一下，家长最关心的网游问题。几乎每个因为孩子“沉迷网游”来求助的家长，第一句话都是这样开场的：“老师，我孩子因为网游，所以耽误学习”。我每次耐心地听完家长的描述以后，我都会问一句“如果没有网游，你的孩子就会沉迷于学习吗？
这样一问，后面的回答就是各种五花八门了，是的，没有标准答案，那我为什么还要问呢？
其实从我的角度来看，学习与网游不是对立的，不是非此即彼的，孩子的学习受动力·目标·能力·老师·学校家长等很多的因素影响，而游戏可能相关，但不是最主要的因素。
而家长之所以认为是网络游戏导致孩子不学习，可能仅仅是因为家长们看到了孩子们在玩游戏的行为。而真正地影响学习的因素通常都是内在的，隐藏不可见的，需要分析寻找的，所以，家长们就简单直接地将孩子不爱学习的原因归咎于网络游戏。
那么孩子确实是实实在在地将大把的时间花在了网络游戏上，让他没有时间去学习或者做其他的事情。
其实在面对所谓的沉迷网游的孩子，家长很多时候是茫然的，是人云亦云的。事实上很多情况下，问题都没有父母想象的那么糟糕，更多的是家长没有真正的理解孩子了解孩子，没有良好的亲子沟通，没有建立良好的亲子关系。如果要解决问题，这一切都要从坦诚沟通开始。
之所以说要坦诚，也就是不带偏见。下面为负面沟通实例：
1·不要玩这么长时间（你并不确定他具体玩了多久多长时间，显然这是猜测的）
2.不要打游戏，要把时间用在学习上（难道不打游戏，就会把时间用在学习上吗？孩子的生活就只能有学习吗？）
3·长时间对着电脑/手机玩游戏对眼睛和身体不好（要是我对着电脑一直网课学习，你会不会也这样关心我的身体？）
以上这几个问题是很多父母常常在孩子耳边唠叨不停的，看看括号里面的分析你看到偏见了么？
试问这样的唠叨，如果你是孩子，你觉得会起作用吗？
所以，坦诚沟通是一把钥匙，掌握了这把钥匙才能打开孩子的内心，至于所谓的”沉迷网络游戏“可能只是你看到的表象。当你与孩子建立了良好的沟通，那么所有的问题，都会迎刃而解。游戏只是游戏，与学习无关，仅仅与兴趣有关。
上面的记录当然是非常简单的，具体的个案操作中还有很多关于亲子沟通的技巧，建立良好关系的步骤，帮助孩子学习时间管理、生涯计划、还有学习动力的建立等等，这些都是需要多次才能完成。以上的记录，仅仅是让家长将问题的注意力从游戏上移开，只有将关注点放开，才能看到问题的全部面貌，才能找到解决问题的正确方向。
