每个妈妈都很爱自己的孩子，恨不得把世界上所有最好的东西给她。可是妈妈也是第一次当妈妈，还有很多东西不了解。今天羊大师给妈妈们聊聊孩子缺钙的问题，如果你家孩子出现这些情况，可能是缺钙了。
孩子体重比同龄人轻很多，身高也比同龄人矮很多，看起来有点像发育不良的样子，可能是孩子缺钙了。缺钙的孩子容易出现生长迟缓，影响身体发育和骨骼生长。当然也可能是身体缺乏其他营养元素，或者矮小症，最好带孩子去医院检查一下。
缺钙会引起大脑神经兴奋,所以缺钙的孩子易导致神经性肌肉兴奋性高，所以如果孩子难以入睡容易惊醒、哭闹、情绪不稳定等，可能是缺钙了。
孩子出牙有的快有的慢，如果过于慢了。可能是孩子缺乏维生素、缺钙等情况。
孩子容易身体不舒服、食欲不佳、没什么精神，身体抵抗力差也可能是身体缺钙的表现。
给孩子补充维生素D,因为维生素D可以促进钙、磷吸收,如果单纯的补充钙剂,而不补充维生素D,缺钙的症状也很难得到缓解。
很多新手宝妈总是担心孩子被晒到，处处给孩子遮阳，这可能会影响钙的吸收。太阳可以帮助人体将食物中的钙盐分解为易被人体吸收的钙离子，促进骨质发育，维持机体钙质的正常水平。
所以早晨阳光好，家长可以带着宝宝到阳光底下晒晒太阳，不过不宜晒过长时间，还有尽量不要在下午太阳猛烈的时候晒，会晒伤孩子娇嫩的肌肤。
还有羊大师建议喝些羊奶，羊奶中每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍，而且富含200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。给孩子喝羊奶不仅补钙，还补充很多其他营养物质。
孩子如果有以上几种表现，可能是缺钙了，家长们一定要及时给孩子补钙。
