随着三伏天已经结束，但是温度并没有降下来，仍然每天37,38摄氏度以上的高温，甚至室外温度直逼40多度。家长都受不了，更何况孩子呢，这个时候，来一杯冰水，或者来上一个冰淇淋让人心生向往。但是孩子的自控力相对来说弱一点，脾胃也更脆弱，不能一直吃，这时就需要家长引导。
首先，家长要学会引导孩子，能吃雪糕的年龄也能听懂大人说话了，家长可以规定，只有跟爸爸妈妈才能一起吃雪糕，每天只能吃一只，自己以身作则，给孩子做一个榜样，，每天吃多了会肚子疼，要去医院打针，一般孩子都是会畏惧去医院，害怕穿白大褂的医生，这对他们有威慑作用。不用一直跟孩子强调不可以，不能吃，要将后果跟孩子讲明白，讲清楚，要尝试给他讲道理，去引导他，不要激起他的逆反心理，好好沟通孩子一般都会听的。
其次，如果第一点不生效，那么就需要从根源上解决这个问题，最好的方法就是让孩子意识到家里没有雪糕，可以在冰箱里脂肪一个雪糕，甘肃孩子：家里只有一个雪糕，爸爸妈妈看你今天表现好，决定奖励给你吃，这个是奖励给你的，吃完就不能要了，因为家里没有了。在吃之前就和他做好约定，让他明白只有这一个，但有时候随着气温升高，他想要吃雪糕的新会再次活跃，这个时候就要转移他的注意力，比如说做一些绿豆汤，山楂水等等稍微清凉一些的，但是又不伤脾胃的小饮品或者他感兴趣的小零食来安抚他，让他忘记吃雪糕。
今年的夏天的确很热，但是在清凉的同时不要忘记注意脾胃，孩子是很脆弱的，更需要多加关注。
