夏季天气炎热，也是瓶装饮用水的销售旺季。蒸馏水、矿泉水、苏打水、母婴水……瓶装水市场产品种类繁多，尤其是针对婴幼儿等特定群体的“婴幼儿饮用水”，不仅包装精美，售价也比普通饮用水高。但“婴幼儿专用水”果真如商家宣称的那样吗？
说到“婴儿水”，它并不是直接以“婴儿水”命名，而是一些商家针对婴幼儿等特定群体推出的一种饮用水。
在电商平台输入“母婴水”“婴儿水”等关键词，商品页面会出现多个品牌的相关产品，多数产品介绍中均体现了适宜婴幼儿饮用，强调了“低钠淡矿”“无菌工艺灌装”的特质。
在这些产品详情页面，通常会写着“适合婴幼儿尚未发育完全的体质和调制婴幼儿配方食品。”“无菌生产线，保障婴幼儿的饮水安全”“无需煮沸，加热到适宜冲泡奶粉的温度即可直接饮用”。
从价格上看，12瓶1升装的某品牌“母婴水”在电商平台上售价96元，平均1升售价超过8元。虽然售价较高，但婴儿水的销量电商平台上一直不错，部分店铺销售的“婴儿水”月销量可达两万多单。
与普通矿泉水相比，“婴儿水”好在哪里？
卖“婴儿水”的商家，无一不强调其“低钠淡矿”“无菌”品质，声称适宜婴幼儿饮用吸收。
中山大学公共卫生学院营养学系教授蒋卓勤表示，国内目前还没有关于“婴儿水”“母婴水”的相关标准，从安全和营养角度来看，“婴儿水”并没有什么特别。
婴幼儿在生长发育过程中所需的营养大多数来自于母乳及辅食的添加，不少“母婴水”产品打着“低钠淡矿”的标签，蒋卓勤认为，这在安全和营养上没有特别之处。
蒋卓勤说：“水是人体最重要的营养素，虽然水中含有部分矿物质，但矿物质的主要来源是食物。我们日常摄入的钠主要来源是盐、酱油等烹调用品及食物，过分关注水的钠含量并没有多大意义，水中的钠含量微不足道(人为加入钠盐的水除外)。相反，多喝水有利于排钠才是真道理。”
长江航运总医院儿科医师王婷婷指出，一些婴儿水中宣称的“无菌”，其实也没有太大的必要，配方奶中也没有要求完全的“无菌”，婴幼儿完全处于无菌环境，反而不利于其免疫系统的发育和完善。
“婴儿水”真的是婴幼儿的刚需物品吗？专家表示，“婴儿水”并非宝宝的刚需物品，目前我国没有制定与“婴儿水”相关的国家标准，婴儿使用符合国家相关标准的饮用水即可。
婴儿是否需要补水，婴儿饮用水有什么讲究？蒋卓勤指出，《中国居民膳食指南(2022)》有清晰的建议：“六个月以内的婴儿建议以纯母乳喂养，所有的营养包括水分都由母乳提供，不需要添加任何辅食，必要时可以喂点水。婴儿在六个月以后可以开始添加辅食，但没有必要特定使用‘母婴水’。”
此外，根据2022学龄前儿童平衡膳食宝塔建议，2-3 岁的幼儿，每日喝水量在600-700毫升。4-5 岁儿童，每日喝水量在 700-800毫升。
其实对于“婴儿水”，不少“宝妈”和“宝爸”对其认识并不深刻。
家有六个月大婴儿的尹女士表示：“我也有过购买‘婴儿水’的经历，主要是觉得这类产品是针对婴幼儿群体，实际上对于它的作用我不太了解，也并不知道孩子是否真的需要这种水。”
王婷婷介绍，“婴儿水”并非刚需物品，有条件的家庭可以根据自身需求选购，符合国家生活饮用水标准的饮用水经高温灭菌后都可直接饮用。
王婷婷建议，宝宝六个月后可逐渐添加辅食，并在两顿辅食中间添加20至30毫升的水，同时建议开始尝试用水杯或者勺子喂水，少量多次重复喂水，避免因长期使用奶瓶导致宝宝上下牙齿咬合不正，形成“龅牙”。
大便状态：大便干结，宝宝拉大便的时候很吃力，使劲拉也拉不出来。
唇部皮肤：宝宝嘴唇不湿润，甚至出现轻微起皮的情况。家长也可以洗干净手指，将手指伸进宝宝嘴巴里，如果宝宝的唾液干而黏稠，就证明宝宝缺水了，要及时给宝宝补充水分。
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