假期是孩子适当放松的时间，有的孩子在假期制定了详细的计划，非常充实，在完成作业之余，查缺补漏，夯实基础，实现开学逆袭，保持领先地位。
假期又是孩子彻底放飞自我的阶段，如果父母上班，没有大人督促，孩子一觉睡到中午是常有的事。其实就是父母在家，也无济于事，喊不醒一个装睡的人。
假期让父母特别烦恼的一件事，就是孩子沉迷于手机，有的孩子因为两个月躺在床上看手机结果导致视网膜脱落，还有的因为大人不让看手机就负气出走。
看到这样的信息总是让人心痛，手机的问题，从小就要抓好，不然真的会成大问题。手机不是洪水猛兽，孩子一点儿不接触也是不可能的，但是一定要树立规矩，使用要有节制。
不想让孩子沉迷于手机，最好的方式是不给孩子买智能手机，幼儿园和小学生还用不到手机，到了初中和高中，如果是为了联系方便，可以买个老年机，能打电话就可以。
孩子没有多余的想法，想看也看不着，避免接触到一些不良信息，如果想查阅资料，可以在大人的陪伴下使用电脑，让网络成为我们的工具，是益友而不是损友。
2、父母在孩子面前不看手机
美国财经网站BUSINESS INSIDER说，有研究发现，一般人平均每天碰手机的次数高达2,617次。第十六次全国国民阅读调查结果显示，2018年我国成年国民，人均每天手机接触时间最长为84.87分钟，比2017年增加了4.44分钟。
说起看手机，别说孩子，大人都很难控制住，总是不自觉地想拿起手机看一眼，看看发来了什么短信，看看朋友圈里发了什么消息，生怕漏掉什么重要信息。一项调查显示，每个中国人平均每天摸手机150次。
这就给孩子一个暗示，手机是有魔力的，是大人都无法离开的一样东西。当一个孩子放下书本，拿起手机时，就会很快被吸引，时间不知不觉地过去，那些原本用来学习的时间，被一些光怪陆离的游戏，闪烁的画面侵蚀掉，学业一落千丈。
不让孩子看手机，父母就要以身作则，在孩子面前尽量不要看，孩子学习，父母也在旁边看书，让孩子感受到书本才是真正有魔力的，能够深度思考，带给人知识和快乐。
如果孩子已经使用了手机，完全戒掉有点儿难，过快地断舍离，会让孩子对家长有抵触情绪，产生强烈的家庭矛盾，引发危机。
和孩子讲清使用手机的危害，重要的是孩子内心产生触动，进而主动改变自己，每天减少使用手机的时间，到规定的时间就交给父母，由父母保管。
暑假不是恣意玩耍的时期，别让一部手机，毁了一个孩子，放下手机，让孩子多出去运动，多交朋友，多去图书馆，而不是沉溺在手机的世界，体验更多的快乐和兴趣，让手机成为我们的工具，趋利避害。
