辅食作为宝宝的第一道关卡,很多麻麻都很准备的很丰盛,但是宝宝第一次接触辅食的时候,有一些麻麻们却犯错给宝宝搭配了相克的食材,导致宝宝呕吐不止。正是因为不同的辅食有着不同的营养成分,相生相克也有迹可循,以下是木木猪仔饼营养师整理出来易于忽视的辅食搭配相克表格,万望家长们注意!
菠菜+黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
当然,不同体质的宝宝对于食材的反应不同,表现的状态也不同,具体还是要以实际情况为准,尽量避免会导致宝宝身体不适的食物制作辅食哦~
2023-11-30 09:45:20
辅食作为宝宝的第一道关卡,很多麻麻都很准备的很丰盛,但是宝宝第一次接触辅食的时候,有一些麻麻们却犯错给宝宝搭配了相克的食材,导致宝宝呕吐不止。正是因为不同的辅食有着不同的营养成分,相生相克也有迹可循,以下是木木猪仔饼营养师整理出来易于忽视的辅食搭配相克表格,万望家长们注意!
菠菜+黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
当然,不同体质的宝宝对于食材的反应不同,表现的状态也不同,具体还是要以实际情况为准,尽量避免会导致宝宝身体不适的食物制作辅食哦~