在怀孕期间，妈妈们在生活上会发生很多的变化，也会有很多行动上的不方便。特别是对孕晚期的妈妈来说，可能只是一件很小、很简单的事情，却很难完成。
来自丁香妈妈 APP「孕期健康」星球的宝妈@YAN习社和大家讲述了她在孕晚后期的亲身经历和感受。
之前一直担心宝宝早产的我，现在终于放下心来，宝宝挺过了 37 周，现在到达了 38 周，很是欣慰，随时准备迎接宝宝出生啦！
但是越到后面，就越辛苦，而且越要小心。这些辛苦都是生活的小细节，可是对于孕晚后期的孕妈来说，再小的细节，孕前再容易的事，有时候都成了遥不可及的难事，因为准妈妈时刻想着肚子里的小生命，生怕一不小心就伤害了宝宝。
手和地面的距离，成了最远的距离
一般掉在地上的东西，我都没有欲望去捡了。孕早中期，掉在地上的东西，还是可以轻松捡起的。现在孕后晚期，整个身子加重了不少，弯腰，蹲下都很费力。手里的东西不小心掉地了，都要等着别人来捡，因为当你蹲下，又站起的时候，很可能重心前移，向前扑倒，后果不堪设想。而且孕晚期上半身加重，一蹲下后，双脚都有点儿支撑不起上半身了。所以蹲下起身这个动作对于孕晚后期的孕妈来讲是个危险动作了。
无论是穿内裤，长裤，裙子，还是穿袜子，鞋子，都非常的困难，很费力，每次我都要队友帮忙。而且我孕前穿的鞋子竟然一双也穿不进去了，因为脚有点儿浮肿，出门散步也只能穿在家穿的拖鞋。
脚伸直，手够不着，脚弯曲，又不能弯腰，只能叫队友帮忙，那感觉真是绝望，他的手就像脚一样笨，最后自己勉强把长的部分剪掉，美观就不奢望了。
左右翻身太费力，平躺又对宝宝不好，而且平躺久了，感觉背部的脊柱都要被压扁。了解到左躺对宝宝更好，宝宝能吸收到更多的营养，于是我就会有意识地左躺。可是每次左躺又很难入睡，而且左躺久了，左边的腿和屁股都会被压疼。
为了缓解入睡的各种不适，我在床上放了六七个枕头，垫腰垫背垫腿垫手垫脖子，甚至有时候会垫脸，因为脸侧躺会压耳朵，总之各种垫，哪里不适垫哪里。床上大部分空间都被我和我的枕头们占了，队友表示只求不被赶下床就行。
躺下后要起身，一般都会肚子使力，四肢作为辅助，轻松就起来了。可是怀孕后，特别是是孕晚期，如果肚子使力，感觉肚子都变形了，于是使力就变成了四肢的任务，特别是双手，要撑起整个身体，真的不怎么容易。所以孕晚期，我要么站起来活动累了，我就躺下。要么躺下了，就不愿意动了。
之前起夜次数基本是 1～2 次，最近变成了 4～5 次，基本 1～2 小时就要起夜一次，所以最近睡眠很不好。白天也是，只要喝一点儿水就有尿意，而且每次上厕所，也没有多少尿。
每天的心情都复杂到不可描述。紧张，一是怕宝宝出现意外；二是怕自己在没有准备的情况下突然见红，破水之类的；三是怕自己生产时出现难产，宝宝缺氧之类的；四是害怕宝宝出生后缺胳膊少腿。
慌张，是害怕照顾不好宝宝，总有那么几个瞬间会怀疑自己是否做好了当妈妈的准备。
兴奋与激动，是因为马上要与宝宝见面了。每天这几种复杂的情绪随机切换，旁人可能观察不到，自己的内心已经翻江倒海了。
每当体验这些难处的时候，我就特别佩服我妈，我妈生了 5 个，我连想都不敢想，而且她们那个时候还到地里干活，哪有我们现在这么舒服。我现在虽然辛苦，但是家人们都很理解我，还专门过来照顾我，每天就是吃喝拉撒，啥也不用干。
那些一直坚持上班到生的孕妈，真是太不容易了。
虽然孕后晚期有各种辛苦，但是我相信每个孕妈都能够挺过去，因为马上就可以见到期待已久的小可爱了，一切都值得。
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