“眼瞅着就要开学了，我娃作业还没写完，好不容易去写作业了，一会儿在那儿转笔，一会儿在那儿抠橡皮擦，有时说他几句他竟还不耐烦起来了。”对于曾女士的苦恼倾诉，广州医科大学附属第五医院心理（精神）科专家莫煊建议，家长应根据孩子的心理发展特点引导其作好时间管理，比如从调整生活作息、制定新学期计划等方面，尽快让孩子从假期生活中转变状态，适应新学期的学习生活。
不过面对孩子作业拖拖拉拉无法完成的情况，莫煊表示，比起帮助、引导孩子作好时间管理，家长更应该先作好情绪管理，尤其要避免使用语言暴力、体罚等方式对待孩子。应积极与孩子沟通谈心，了解孩子拖延的原因，要让孩子认识到动作慢、爱拖延是一个行为习惯上的问题，可以告诉孩子动作慢会造成什么严重后果，或者让他吃一次小亏，让孩子可以从中吸取教训。
更多处于“放假”状态的孩子写作业拖拖拉拉，与其本身抽调不出很多精力有关。近日，来向莫煊咨询的刘女士说她的孩子几乎每天都要打上数个小时的游戏，晚上不睡，白天写作业时却狂打瞌睡。莫煊表示，“家长可适当管控孩子的娱乐时间，帮助孩子安排合理的作息时间，甚至也可以提前恢复开学后的作息，如在起床、洗漱、吃饭、写作业时采用限时完成法。假如孩子一时无法适应，家长也应循序渐进，给予监督和帮助，让孩子的心理逐步从放假状态中脱离出来，避免产生逆反心理。”
莫煊建议，家长和孩子还可以利用某一天的“大段”时间，一起制定新学期计划。但制定计划时，家长要和孩子商量，学习计划要从实际情况出发，可将开学初的学习时间和内容做一个循序渐进的安排，逐步增加学习的强度，以免突然从轻松状态进入到紧张状态导致适应不良。
