不管是走在路上还是回到家里，来上一杯冰镇饮料，让人瞬间就觉得凉爽很多。不仅是大人，甚至是孩子都爱上了这样感觉，不得不说饮料的魅力真的很大。
有的孩子不爱喝白开水，所以父母就会把饮料成箱成箱的往家搬，品种也是五花八门，比如各种果汁，或者是运动饮料，还有牛奶饮品，这些在父母眼里都是健康饮料，但真的是如此吗？
五岁的优优最近就因为喝碳酸饮料太多被送进了医院，妈妈怎么也没有想到喝饮料竟然会让孩子喝出胃穿孔。
儿科医生解释道，因为碳酸饮料的酸度比较高，而我们的人体内本身就有胃酸，两者合并之后自然会严重腐蚀我们的胃，从而造成胃穿孔。
儿科医生对着妈妈叹气道：孩子再喜欢也别再给他喝了。
碳酸饮料对人体的危害非常大，相信很多人都知道，但是碳酸饮料的魅力也真的太大了，即便大家都知道碳酸饮料不好，却依然会选择碳酸饮料，因为很多人都会抱有侥幸心理。
另外碳酸饮料不仅自身没有营养，还会影响人体对其他营养成分的吸收，所以百害无一利，孩子千万不要喝。
很多商家都会推出果汁系列的饮料，其中会包含各种水果的口味，这一点就非常讨孩子的欢心，因为不管孩子喜欢吃草莓葡萄还是苹果柚子，都能够找到适合他们口味的果汁饮料。
不少父母看来果汁饮料应该是健康的，因为商家号称这些饮料都是纯果汁制成，不含任何的添加剂。
但实际也并非如此，这些果汁饮料里会有果浆香精等各种添加成分，和纯水果有着天差地别，根本就没有水果里本应含有的营养。
牛奶当然是非常适合孩子的一种食物，孩子不仅可以喝，而且应该坚持喝。但是如果加上了饮料两个字，那么效果就完全起了变化。
虽然牛奶饮料的口感很好，孩子们都很喜欢，但是却没有任何一点营养成分，孩子经常喝会造成营养不良。
所以家长们千万不要用牛奶饮料代替牛奶，因为久而久之会对孩子身体造成很大的危害，影响孩子的正常发育。
如果孩子真的喜欢喝饮料，那么父母不妨选择在家里给孩子制作。现在不管是商场还是网上都会有榨汁机出售，父母可以选择一款榨汁机专门用来为孩子榨果汁。
因为自己在家制作，可以保证水果的新鲜程度，而且也不会在果汁里有任何的添加成分，另外水果的营养成分也能被更多保留。
所以这是一个非常好的选择，对于那些不爱吃水果又不爱喝水的孩子来说真的非常适合。
其实白开水一直以来都被称为是最好的饮料，但是由于它没有任何的味道，所以会被很多孩子排斥。
但是即便如此，父母也应该让孩子知道喝水的好处，尽量让孩子每天保证足够的水分摄入量。
当孩子把喝水当成一种习惯之后，自然而然地就会在口渴时想起拿起杯子
所以不要因为孩子抗拒就选择妥协，有的时候需要父母在一旁引导，才能够让孩子养成好的习惯。
